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Remedios Caseros y Recetas de Jugos
Jugo de Apio para bajar de peso

Jugo de Apio para adelgazar

Este rico licuado de Apio es ideal para aquellas personas que quieran adelgazar ya en conjunto con otras verduras este jugo ayuda a bajar de peso rapidamente .

Ingredientes

  • 1 Limón
  • 1 Rodaja de piña
  • 1/2 Pepino
  • 5 Hojas de espinaca
  • 3 Tallos de apio

Preparación

  • Exprime el limón.
  • Pica la rodaja de piña (debe ser natural).
  • Lava bien el pepino de preferencia  no le quites la piel .
  • Lava bien las hojas de espinaca y los tallos de apio.
  • Licua todos los ingredientes agrega de medio a un vaso con agua.

Datos de la Receta

  • Categoría: Bebida, jugo.
  • Tipo de Cocina: latinoamericana, española, americana.
  • Tiempo de Preparación: 7 minutos.
  • Información Nutricional: Calorías 70 gramos.
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Piña:

Es un alimento diurético, por lo cual ayuda a reducir la retención de líquido en el organismo.
Tiene pocas calorías , contiene mucha fibra y vitaminas A,B y C

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