Jugo de Espinaca y Pepino

Receta de jugo de espinaca y pepino ideal para bajar de peso o adelgazar este batido ayuda a quemar la grasa abdominal.

Ingredientes

• 1/2 Pepino.
• 1 Limón.
• 1 Taza de espinaca.
• Un par de hojas de hierbabuena.

 

 Preparación

• Lava bien el pepino de preferencia no le quites la piel para que aprovechas toda la vitamina K que se encuentra en ella, el pepino pelado tendrá una menor cantidad.
• Exprime el limón.
• Lava bien la espinaca y la hierbabuena, puedes utilizar agua y vinagre para desinfectarlas.
• Licua todos ingredientes y añade un poco más de medio vaso con agua.

 

Datos de la Receta

• Categoría: Bebida, jugo
• Tipo de Cocina: latinoamericana, española, americana
• Tiempo de Preparación: 7 minutos
• Información Nutricional: Calorías 70 gramos
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Pepino