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Remedios Caseros y Recetas de Jugos
Jugos detox

Jugos Detox

Actualmente, vivir en las grandes ciudades rodeados de la contaminación del medio ambiente, consumir alimentos procesados ha ocasionado que nuestro cuerpo esté lleno de toxinas que evitan que el organismo funcione correctamente.  Por lo cual periódicamente se recomienda desintoxicar el organismo y traemos para ti una maravillosa opción Los Jugos Detox.

¿Qué son los Jugos Detox?

Son una combinación de frutas y verduras que ayudan a limpiar el organismo y bajar de peso poseen pocas calorías, ayudan ala hidratación del organismo y a ingerir minerales y vitaminas esto contribuira a mejorar el funcionamiento de nuestro organismo en general.

Estos jugos contienen grandes cantidades de antioxidantes y fibras, ayudando así a fortalecer el sistema inmunológico y a mejorar el tránsito intestinal.
La desintoxicación a base de este tipo de jugos es una de las mejores maneras de  eliminar toxina y alcalinizar el cuerpo.
Por lo regular la gente consume poca agua y la ingesta de frutas y verduras es baja, Los Jugos Detox representan una buena alternativa para consumir
muchas vitaminas y minerales”.

Recomendaciones

  • Ingerir en ayunas, unos 30 o 40 minutos después debes desayunar. Ningún jugo o batido sustituye el desayuno.
  • Puedes tomar dos vasos al dia.
  • Los Jugos Detox tienen diferentes funciones consumelos de acuerdo a tus necesidades.

Advertencia

Está contraindicado para las mujeres en estado de embarazo o lactancia, personas que sufren diabetes tipo l y ll, o padecen enfermedades del hígado, riñones o alguna enfermedad que necesite control medico. No todas las personas son aptas para hacer estas desintoxicaciones.

Algunos beneficios de los Jugos Detox

  • Producen saciedad contribuyendo a comer menos y controlar nuestro peso.
  • Limpian nuestro organismo.
  • Nos permite lucir una piel radiante.
  • Reduce el colesterol malo
  • Combate la retención de líquidos ya producen un efecto diurético.
  • Combate el estreñimiento gracias al alto contenido de fibra.
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Mejora la circulación
  • Regulan el azúcar en tu cuerpo
  • Desintoxica el hígado
  • Te ayudarán a cubrir el consumo de frutas y verduras. Recuerda que debes llevar una dieta balanceada y realizar ejercicio para obtener mejores resultados.